Notre vie moderne nous pousse à être toujours plus dans notre mental, dans le contrôle, l’analyse, à être toujours plus performant, plus productif et toujours tourné vers l’extérieur, ce qui a pour conséquences : le stress, anxiété, les angoisses, la rumination, les peurs …

Et tout cela au détriment de notre vie intérieure, de notre présence, de nos besoins, de nos sensations, de nos ressentis.

Nous sommes de moins en moins présent à nous-mêmes, à la vie, aux autres et à la planète. 

C’est pourquoi j’ai à cœur de vous guider pour retrouver votre chemin, celui qui vous ramènera au centre de votre vie pour vous libérer de tout ce qui vous empêche d’être vous-même.