Entre rigidité et dispersion, Patanjali nous invite à habiter notre vie avec stabilité et douceur. Une réflexion inspirée des Yoga Sutras pour retrouver un équilibre intérieur.
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Le Yoga est un enseignement complet visant le développement de l’Etre dans sa globalité. L’origine du mot provient du sanskrit « jug » et signifie : unir, réunir, connecter. Le yoga est une pratique millénaire originaire d’Inde qui vise à apporter un équilibre entre le corps, le mental et le spirituel. Il s’agit à la fois d’une philosophie et d’un art de vivre, un chemin spirituel qui
Que se cache t’il derrière le mot Yoga ? Lire la suite »